第221章第1页_首发热文】《亲儿为后娘求诰命？渣父子不要也罢》沈瑛绮_沈瑛绮祁墨筠

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先前沈瑛绮跟着春草一起来学的时候，季越还想着沈瑛绮应当只是因为觉得有趣。

可是后来才发现，沈瑛绮觉得有趣是真，可她学得快也是真。

想当初他学刚开始学这些的时候，都没有这么快。

后来出来之后，也见过其他药铺学徒，虽说有一部分原因是药铺会收敛着教导徒弟，但饶是如此，那些人学同样的东西，也绝对比沈瑛绮慢的多。

解释完药方，一边捡药，季越一边跟沈瑛绮讲解，“往后药方可能也会再次随时变化。”

“不过好在你现在的身体底子已经恢复了一些，用药上倒也不必像先前那么谨慎。只是配合的日常锻炼与饮食，却也绝对不能够忽视。”

沈瑛绮认真听着他的话，不时点头，“你就放心吧，我肯定会以治病为先的。”

她可没打算因为腿脚好了，就想着要作三作四的了，身体健康才最重要不是？

季越对她这一点也很是满意，像沈瑛绮这么听医嘱、还认真执行的人，真的是很少了。

或许这也是他心中明知道祁墨筠对沈瑛绮有好感，却也仍旧忍不住心动的原因之一吧。

季越心中有些苦涩，虽然他跟祁墨筠都知道，他们不是会因为喜欢上同一个女人，就变成敌人的那种人。

可到底，这事说起来，自己是有些理亏的。

沈瑛绮不知道季越的想法，药材选好之后，熬药的事便交给了春草。

春草现在跟季越学的各种技艺里面，就包含熬药。

毕竟，熬药可不是像熬大米粥一样，把东西全部扔进去就行，还需要掌握火候，掌握不同药材放进去的时间。

云锦则是陪着沈瑛绮，又回到了院子里。

这也是沈瑛绮这些时日的习惯了，从她能站起来、站稳当之后，便在季越的教导下，开始练习八段锦和五禽戏。

第174章阴阳怪气

八段锦能够强身健体，活动开身体上的各个部位，在医学上和道家都是养身体的良方妙计。

而五禽戏，更是不必说，自古传下来的医学精华。

沈瑛绮现在倒是也不用全部做完，毕竟她现在的身体还是很虚弱，也做不了什么大动作。

因此，季越在教导的时候就说过，“沈小姐现在只需要逐步做完能做完的动作，第二天再接着前面的动作做就行，感觉到疲劳的时候，就停下来休息休息。”

教沈瑛绮这些动作，只是让她尽量活动开，有一定的锻炼功效。

毕竟，真要让沈瑛绮走的话，就她现在走的那几步，实在是真的没有太多活动的范围，也做不到活动全身的筋骨。

沈瑛绮便在这么多时间里面，循环做八段锦和五禽戏。

每天早上起床喝温水，吃点东西之后，便开始做。

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