第90章第1页_《兽世之民以食为天》作者：熬夜注定秃头_陆衍还白虎族

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今天一天下来，早上吃了黄蚬子粥，然后吃了桃花饼，中午吃了米饭必将抗饿，吃完饭还吃了下午茶，蛋糕、炸鸡都是比较饱腹的，还有酱大骨，酱大骨的骨髓油脂丰富，是很顶饿的，所以到现在陆衍还感觉腹部的东西还未消化完全。

不过萝卜炖牛杂也是要很长时间炖煮的，牛腩比较硬，要炖到软烂最好还是煮久一点，煮不烂的牛腩是很有嚼劲，就是太有嚼劲了，咬不断塞牙还噎得慌。

先把萝卜和配菜准备好，萝卜削皮切大块备用，准备葱、姜片、蒜瓣、小米辣，还有一些香料，像桂皮、八角、甘草之类。

准备的牛杂有牛肺、牛肠、牛腩、牛蒡、牛百叶、牛筋，清洗是一道很漫长的工序，这些内脏都有许多粘液和杂质，用面粉多清洗两遍，再用清水洗两遍，然后用清水浸泡一下。

原本陆衍还以为要花力气把这些材料全部清洗一遍，没想到这些牛杂都已经清洗好，在盆里用清水浸泡着。

陆衍有些惊喜，看向阿离，问：“什么时候弄的呀？”

阿离：“你们睡着的时候，我们把这些食物都拿去清洗了，看你们睡得香，醒来时怕你们会饿，就先把这些准备工作给做好了。”

陆衍笑眯眯地摸着阿离的脸，赞到：“真乖。”

阿离指了指自己的脸颊，笑道：“那奖励一下？”

陆衍有些震惊了。

上下打量了阿离一眼，难道这家伙被海附体了？

或者说这些雄性都被海给刺激了？

陆衍四处瞄了眼，看周围没人，还是在阿离脸上落下了轻轻一吻。

然后害羞地低着头推着阿离，说道：“快走快走，别阻碍我做饭。”

阿离没走，陆衍这点力气才推不动这个大块头。

轻笑一声，阿离在陆衍脸蛋啵了一个，“我来帮你切肉吧，你告诉我怎么切就好了。”

好吧，有个免费的劳动力也挺好。

先把牛杂下锅焯水，去除血秽，捞出来。

把锅洗干净，放油，油热下葱段、姜片、蒜瓣炒香，放牛杂翻炒一下，加入大量的清水，加入卤料包一起焖。萝卜也可以先放，萝卜是煮得越久越好吃，那种卤了一晚上的通常都比较入味。

萝卜牛杂煲还要很久，虽然满满一整锅的牛杂，但是兽人饭量大，光是这些还是不够吃的。

这几天都吃的糯米饭，今晚做点面条吧，一会还能用汤汁煮个面条，面条最后吃，吸收了牛杂汤的汤底，酱汁裹满面条真的好吃！干脆做个牛杂火锅吧。

吃火锅下的菜，陆衍最喜欢吃豌豆苗了，可惜在森林的时候并没有看到豌豆苗的影子，鸡毛菜很多，陆衍也很久没吃过了。

莴笋找到了，看起来应该是成熟期很久了，叶子都有些硬，陆衍是不喜欢吃太老的菜，所以叶子就没要。还有一些菌类，虽然陆衍不喜欢吃，但是其他人还是很喜欢吃这种菌类的。

昨天做的竹笋还剩下一些，拿点来煮，这可是鲜笋片。

肥牛片也要切上一些，陆衍发现，无论是地球还是兽世，大家都无法拒绝肥牛卷的美味。

肥牛片从地球到兽人部落，都是火锅最受欢迎的一道菜。

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