林三刚羡慕的说,“爸爸,你真是个大胃王!” 小时候他也挺能吃的,但现在不太行了,吃太撑不舒服。
而且他现在特别壮实,再发展下去就是名副其实的小胖墩了,他不介意,但妈妈说过很多次,不准他再多吃了。
许沁说道,“三刚,你要想多吃也可以,每天陪着我锻炼,早上跑步,晚上健身操。”
林三刚早上起不来,晚上也不想练,只能无奈的皱了皱眉头。
林东笑着说,“我陪你练吧?”
许沁有点嫌弃的说,“不用你。”
她这点运动量,在林东面前就是小儿科。
林东说,“别呀,我可是专业的,你不是想练马甲线吗,必须练核心力量才行。”
言外之意,光跑步和健身操还不够。
许沁当然也知道运动量不够,但没有私人教练盯着,而且即便练成了马甲线,也没处秀,她就没那么积极了,反正体重降到一百斤,吸吸肚子马甲线也是会有一点的。
第二天一早,因为晚上做了太多不可描述的事情,许沁没能在六点准时起来,她一睁眼都八点多了。
家里静悄悄的,孩子们去上学了,林东也出去了。
许沁在床上躺了一会儿,慢悠悠的起床,慢悠悠的洗漱,刚要换好衣服出门,林东忽然进来了,手里端着一盘刚做好的蛋炒饭,笑道,“小沁,快吃饭,吃完饭我带你去锻炼!”
“这都几点了,我厂里还有事儿,要去一趟。”
林东却硬拉着她坐到饭桌上了,说,“不管去干什么,总得吃饭吧?”
许沁笑道,“那说好了,今天不练了啊。”
她拿起勺子尝了一口,真别说,这蛋炒饭做的挺好,除了放了鸡蛋,还放了火腿丁和不少胡萝卜丁,配料多了,自己米饭就少了,而且炒的很清爽,没放太多油,所以总体热量肯定是偏低的。
口味也还不错。
林东见她心情挺好,问,“你去厂里有什么事儿,要不,我也一起去?” 好不容易有两天探亲假,要是让他一个人在家,哪还有什么意义?
许沁翘了翘嘴角,不说行,也不说不行,而是专心吃早餐,很快就把一盘子炒饭吃完了。
林东把盘子送到厨房,王婶子见了,赶紧说,“小林,你忙你的,我来刷就行了!”
五月底的天气,不算热,但也有些热了,许沁拉开衣柜挑了半天,最后还是挑了一条牛仔裤和一件飘带波点衬衫。
衬衫面料是真丝素绉缎的,浅橘红,图案是简单的波点,款式多少有些所谓的港风。
许沁换好衣服,把头发绑了一个高马尾。
林东一眼不错的看着她,忽然笑了,说,“你这样打扮,倒像一下子小了好几岁!”
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