红石中文网>开局签到一个财神 > 第410章 看张圆圆练武（第2页）
第410章 看张圆圆练武（第2页）
他教完动作也就是拳架式，然后让朱阳光当监督老师，看着孩子们练。
朱阳光虽然搏击、格斗、擒拿很牛比，他是特种部队出来的人。可他？却没有武术基本功。或者说！他不是传统武术出身。
而龙飞！是自幼习武，传武出身。
所以！龙飞有教学生的能力。
他本身就是从小学徒开始练的，本身就有经验。
知道龙飞今晚要来，所以席锦绢早已准备好了热水、茶水、点心等一切必须、必备品。
不用说！连毛巾都准备好了。
“先热身吧！”来到地下车库中的练武场，龙飞手臂一挥，命令道。
张圆圆、乐乐、朱正英三人一听，当场就动了起来。
先是跑步，慢步然后快跑。绕着场地的外围跑，一圈下来也有一千多步。
“坐吧！坐吧！”朱阳光也跟换了一个人似的，神色严肃起来。
但是！最起码的礼貌还是有的，招呼着叶晨坐下。
“你们先喝茶！我上去准备晚饭！”席锦绢见叶晨等人都坐下了，招呼道。
“我还以为你们吃了？”叶晨道。
他的肚子早已饿了。
要不是遇见龙飞，他绝对在牧马河村哪里吃晚饭了。
吃了晚饭，再来席锦绢家。
提前没有打招呼，怕席锦绢家没有饭吃。
又不好提前打招呼，怕给席锦绢添麻烦。
所以！他打算在外面吃的。
“孩子们提前吃了，没有让他们吃饱。这不？”朱阳光解释道。
吃得太饱，是不能剧烈运动的。
不吃饱饿着肚子练武，对身体一样不好。
所以！在龙飞的建议下，提前少吃一些。
先练一会儿，再吃一点。练完了，再让孩子们吃。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:秦先生，宝贝甜心要抱抱 [咒回]弟弟打算灭了全家怎么办 我的父母重生了 我能切换模式 汉末纵横天下 大唐：从种土豆开始 万历新明 隔山海 修仙太快怎么办 新顺1730 他超级攻的 窈窕太子妃 资本江湖的最后一个大佬 神秘伪先生的迷魂记 半壁文娱 青霜残雪思难任 没用的年芙芙（NPH） 食物链顶端的佣兵 氪命从火影开始 直播之我的大唐不正经
已完结热门小说推荐
