红石中文网

第323章（第1页）

岑康宁拿起豆浆，没有任何防备喝了一口，果然温度刚刚好，一点都不烫。于是瞬间桃花眼满意地眯成一道缝隙：“好喝！就是我想要的那个味道。”

祁钊便问：“晚上还要吗？”

“晚上当然不要了。”

岑康宁说：“谁晚上喝豆浆啊。”

祁钊：“好的。”

说罢岑康宁用眼角余光看见，祁钊在自己密密麻麻的备忘录里做了个小小的标记。

这时岑康宁想起什么，问：“今天体重怎么样了？”

“重了0.73斤。”

祁钊道。

“怎么才0.7，好慢。”

岑康宁喝着豆浆，声音里不无抱怨：“前几天不是还能一天三斤吗？”

他看起来像是想要祁钊每天都能重三斤，最好五六天就能把掉的那十七斤肉全部涨回来。

然而这注定成为妄想。

“0.73，不可以抹掉小数点。此外，那天是出院以后第一次上称。”

祁钊解释道。

在医院里他打了许多营养针，又补充了不少失去的睡眠，所以出院时上称，立刻就比刚入院时重了三斤。

后来回到家中恢复正常饮食。

也有两天增加的较为迅速。

但增加体重这回事跟减重其实差不多，肌肉与脂肪不是一天就掉下去的，自然也不可能一天就迅速地涨回来。

饶是祁钊已经尽可能的多摄入热量。

但人体能吸收转化的热量终究是有限。

事实上，每一公斤的脂肪至少需要7700千卡左右的热量盈余。

且对于祁钊来说。

他当然不会允许自己增长的体重只有脂肪。

只能徐徐图之，这是祁钊给自己制定好的计划。

不过话又说回来。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:她的傲然：永不湮灭的火花（第45章-三心二意） [ 1662485551239532544 ]  白月光她平静发疯[重生] 作者：玉楼九重  《他和他的哈士奇》（精校版全本by番外完）作者：不爱做梦  [完结]《狗东西》 作者：夏大雨  《却雀[京圈]》作者：酒拾玖  《人鱼末世求生攻略》作者：晒豆酱  和亲后，我成了暴戾大王的心尖宠by遥飏  執事的惡役大小姐調教紀錄  蚕食（兄妹骨科1V1）  我是限制文的女配  五载之年  《他在日暮之西》作者：陈骄阳  我给你一场爱恋  见微知著 作者 玲珑果  冥婚  打假阎王的冒牌判官_蓝猫故事会  《你装什么乖》作者：辞不下  一晌贪欢(骨科 兄妹 1v1)  《不和离！主母重生送他满门见阎王》谢云檀 萧容瑾  漂亮的狗东西