第55章第 55 章第2页_21岁退休回家种田了_梦里醉

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林斐“就这么跟你举例子吧，我们大二有一年去牧园实习，亲眼看屠宰场杀猪分割猪肉，都是五斤肉，瘦肉体积比肥肉体积大得多。同理，人类同样都是120斤体重，肌肉占比多的人身材肯定比肥肉占比多的人胖对不对？”

潘阿姨跟笑笑不敢说话，她们就没想过自己有一天会跟猪做类比。

林斐继续说“而且肌肉占比重的人基础代谢也更多，也可以吃更多的热量，君不见每逢暑假咱们杨关滨河路那一排烧烤店里的顾客，有多少健身教练在撸串喝啤酒。”

这一点潘阿姨可以作证，她忙拽着笑笑衣服“现在冬天也有！好多大块头，浑身都是肌肉的男人在河边吃烧烤呢。”

接着，林斐又问潘阿姨笑笑最近的工作，在得知她一直在家里养病后，林斐干脆给她推荐多去看看营养学相关的书……

话刚说完，林斐自己也是突然脑中灵光一现，他又立d即改口“这样吧，正好我也打算买书，回头给你带一本。”

笑笑只是小声说声谢谢，后面就再也没说话，只是看着土地上被糖水吸引过来的蚂蚁。

林斐之前在淮大曾经选修过一门《现代营养学》的课程，跟着学了几天，开课老师讲的主要就是维生素和矿物质对人体的影响。

林斐清楚记得老师在上课时说过同样都是一个品种的番茄，各种维生素的含量比起多年前降低至少三倍。

而自打住进来后，不光是林斐自己都觉得自己身轻如燕，而且张儒赫也多次表明自己现在睡眠质量特别好，甚至于程帅他还在这儿住瘦了！

要是说之前林斐是劳役程帅，老叫他干活儿，硬是把人给累瘦的，但这两个月程帅可一直都在复习，林斐是丁点儿都不敢叫他来帮忙干活。那小子成天就坐在房间里背书做题，甚至时不时还要半晌里跑出来找林斐要东西吃。

就这样，程帅还又瘦了一点。谁要是说他是被累瘦的，林斐就想跟谁急。

林斐把程帅在这儿的例子讲了出来，笑笑虽说一直没抬头，但耳朵却张着一直在听。

等林斐说完程帅目测体重降了二十斤，关键是他三餐还是照常吃，笑笑猛地抬头，一脸不信，却问林斐“你没骗我吗？”

说起程帅那孩子，潘荭可相当有印象，她可清楚记得那孩子刚开始在菜市场见时，胖成个葫芦，上面胸突出跟女孩一样，下面肚子挺圆成个球。后来在农场里见到，那孩子黑了点、瘦了点，再看看这次正在收碗盘的程帅，明显瘦了好多，已经不能算是胖子了，身材只是微微圆润。

看外婆也点头作证，还叫来了程帅问他是不是瘦了，笑笑心里其实已经信了大半，但她还是觉得很奇怪，为什么还是照常吃饭没减饭量却能瘦那么多？

程帅被叫来，刚开始有人说他是不是瘦了，他还莫名其妙，但当昔日的同学们围过来一起说他是真的有瘦很多，程帅咧开嘴忙把手机塞林斐怀里“快快，给我拍个照。”

王潜凑近“上次我们都不敢问，你这是怎么减肥成功的？”

刘一虎也道“之前不说也没想起，瞧你变化好大。诶，都减这么多怎么还穿这么宽松的衣服呢？”

程帅拉了拉卫衣，他忍不住高兴“真瘦了吗，我只是感觉最近衣服特别好穿，真的有瘦？”

在得到同学们肯定的回答，程帅又看到他拉紧衣服的身材照片，从林斐手里接过手机就道“都是被这个黑心老板奴役的了，看我瘦了好多。”

“滚滚滚！”林斐一双白眼直想送他上月球“没良心的胖子，我管你吃管你喝，竟然还这样对待我。也不知道谁最近一个半月什么活都不干，天天吃饱坐饿。”

程帅心虚说不出来话，笑笑却忍不住问他“你是控制饮食了吗，怎么瘦下来的？”

“呃……”这个问题程帅是真回答不上来。

要是放在一个月前，他还能闭着眼说是林斐使唤他，劳累过度瘦下来的，可最近他简直就是被林斐当猪投喂，这种昧良心的话他也就只敢开开玩笑。

林斐做出解答“人是杂食性动物，什么东西都吃才能健康。他跟着我在这儿天天吃杂粮蔬菜，以及同样种类丰富的肉类，这不就是最健康的减脂餐嘛！再加上适当的劳动，饮食一旦健康下来了，不瘦才怪。”

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