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第163章 潜力无穷(第2页)

“可以的。”

龙五终于正式传授甄环内功心法。

“母后听好了,‘小周天’的修炼方法是——

用意识假想丹田有一股热气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴。

经会阴,过谷道(肛门)至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴。

再下颜面,过喉,由xiong腹正中线入丹田中。

略顿一顿,仍循前法,周而复始,循环不已,至练功毕时为止。”

甄环当即按照龙五介绍的方法,意念有股热气开始在身体内沿着任督二脉各穴位运行。

龙五突然说道:“母后,你就开始练了?”

“是呀,体验一下。”

“刚才提到的穴位皇后都知道了吗?”

“差不多吧。”

“皇后,你不能这样!”龙五突然有些生气。

“怎么了?”

“练功不能当儿戏!必须清清楚楚知道每个穴位,不然会出事的!”

“龙五,我很认真的!”

“母后,你必须把每个穴位的位置搞得非常清楚,不然气脉运行不通的!哎呀,我把刚才提到的穴位再给你说一下吧!

中极穴,体前正中线,脐下4寸。

尾闾穴,位于尾骨端与肛门之间。

百会穴,在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。

会阴穴,肛门前凹陷处,是人体任脉上的要穴。”

甄环看到龙五认真的样子,总觉得好笑,但又不敢马虎,万一真走火入魔就麻烦了,于是说道:“龙五还有什么事要交代吗?”

“母后,修炼‘小周天’,有两个穴位最重要,一个是头顶的百会穴,一个是下面的会阴穴!

两个穴位为一直线,是人体精气神的通道,百会穴为‘阳’,接天气,会阴穴为‘阴’,收地气,二者互相依存,相似相应。

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