红石中文网>星外当酋长 > 第163章 潜力无穷（第2页）
第163章 潜力无穷（第2页）
“可以的。”
龙五终于正式传授甄环内功心法。
“母后听好了，‘小周天’的修炼方法是——
用意识假想丹田有一股热气，由丹田下行，循小腹，抵脐下四寸中极穴。
经会阴，过谷道（肛门）至尾闾，沿夹脊棘突中上行，达头顶百会穴。
再下颜面，过喉，由xiong腹正中线入丹田中。
略顿一顿，仍循前法，周而复始，循环不已，至练功毕时为止。”
甄环当即按照龙五介绍的方法，意念有股热气开始在身体内沿着任督二脉各穴位运行。
龙五突然说道：“母后，你就开始练了？”
“是呀，体验一下。”
“刚才提到的穴位皇后都知道了吗？”
“差不多吧。”
“皇后，你不能这样！”龙五突然有些生气。
“怎么了？”
“练功不能当儿戏！必须清清楚楚知道每个穴位，不然会出事的！”
“龙五，我很认真的！”
“母后，你必须把每个穴位的位置搞得非常清楚，不然气脉运行不通的！哎呀，我把刚才提到的穴位再给你说一下吧！
中极穴，体前正中线，脐下4寸。
尾闾穴，位于尾骨端与肛门之间。
百会穴，在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
会阴穴，肛门前凹陷处，是人体任脉上的要穴。”
甄环看到龙五认真的样子，总觉得好笑，但又不敢马虎，万一真走火入魔就麻烦了，于是说道：“龙五还有什么事要交代吗？”
“母后，修炼‘小周天’，有两个穴位最重要，一个是头顶的百会穴，一个是下面的会阴穴！
两个穴位为一直线，是人体精气神的通道，百会穴为‘阳’，接天气，会阴穴为‘阴’，收地气，二者互相依存，相似相应。
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