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第88节（第3页）
她终于想起为什么以前高中阶段减肥总是失败了。
爱女心切的猪队友爸妈就是这么拖累了她的减肥大计的。
这一次，她才不会受到任何影响。
而且，还会去影响一下爸妈。
“爸爸，电脑前头坐多了，好好运动运动你的颈椎，要不以后该得病了！”
“妈妈，不要再吃这个蛋糕了，你知道里头加多少糖吗？奶茶也不要喝了，太不健康了……”
一个月下来，她瘦了六斤。
比起那种一天瘦一斤，一个月瘦三十斤的肯定差远了，但对于李如洗来说，她基本还是满意的。
关键这个减肥过程确确实实不很痛苦。
一开始，因为吃的少了，时常还是会有点饿的。
饿的时候，她会吃点黄瓜西红柿，如果实在不想吃黄瓜西红柿了，那就吃点别的水果。
实在不想吃水果了，就喝杯牛奶。
她的胃慢慢还是缩小了些，慢慢地越来越不会太饿了。
牛奶她还是坚持喝全脂的，脱脂奶其实并不健康，也不差这么点热量和脂肪了。有些脂溶性的营养元素也是非常重要的。
所以虽然吃的少了，但也并没有少到很夸张的地步，勉强还是可以吃饱的。
饮食结构是调整了，蔬果的数量大大提高，荤菜和米饭主食减少了不少，但是也并没有严格地忌口。
至于说睡前那半小时瑜伽，也远远谈不上辛苦。
第二个月，因为身体的自身调节，她的体重下降减缓了，只瘦了三斤。
但是这时候，她身材的变化却越来越明显了。
身姿更挺拔协调，腰肢更柔软有力，手臂和大腿更纤细，身体更轻盈。
所以反而更多人注意到了她的减肥成果。
“咦，李如洗，你最近好像瘦了不少？”
“班长，你减肥了吗？我怎么觉得你瘦了？”
“是不是长高了？拉条了？”
“啧啧，班长变成大美人了！”
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