第一百八十七章连败，渣男也会一个人过节吗第3页_篮球从呼吸法开始_爱打球的毛毛

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而这段时间灰熊队的保罗加索尔更是场均拿下23.4分7.6个篮板的优异数据，相比较而言，陆余的低迷让陆黑们更是嘲讽公牛当初错误的选择。

陆黑才不会管上个月最佳新秀是谁呢！

陆余也很无奈，他猜到了球队会输球，只是没想到输球会来的这么快，球队阵容上的缺陷肯定会导致遇到强队时候的针对。

尤其是内线，在这个得内线得天下的时代，公牛内线的孱弱被无限放大。

虽然米勒有一手不错的投篮能力，在内线也有一定的对抗和脚步，但是面对杰梅因·奥尼尔、加内特还是略显吃亏、更不用说以后还会遇上邓肯、奥尼尔这些历史级的内线。

还有分卫和锋线上的得分能力的不足，而陆余也没有完全成长起来，

这些注定了公牛这个赛季走不远。

而对于总经理克劳斯来说，显然没有任何补强的想法，最起码目前在交易市场没有任何大鱼的情况下，他不会盲目交易，更何况他这个赛季的目标压根就不是总冠军，只要球队能够进入季后赛就行。

马上就圣诞节，对于nba来说，一年一度的圣诞大战即将到来，公牛这支上个赛季的鱼腩球队并没有圣诞大战的任务，所以球队的每一名球员都得到了一个短暂的圣诞假期。

圣诞节之后，公牛队就要在联合中心，和灰熊队展开一场较量。

央视也将会转播了这场比赛，而陆余和保罗·加索尔的对决吸引了所有人的眼球。

央视更是在圣诞大战之前便打出了“榜眼vs探花”的标语。

陆余倒是不在意和保罗·加索尔的竞争，也不在意是否能拿到12月的月最佳新秀，他只是泡在训练馆里，在球队没有更好的解决目前被其他球队针对的方法之前，提升自己就是最好的方法。

训练结束，刚洗完澡的陆余扫了一眼系统面板。

【宿主：陆余】

【水之呼吸法：76%】

【雷之呼吸法：71%】

【炎之呼吸法：60%】

【风之呼吸法：37%】

风之呼吸法提升的还算快，估计都不用等到常规赛结束，就能提升到50%，随着敏捷度的提升，他对于抢断的把握也更高了一些，但是提升的难度也越来越大，因为体力的上限也在提升，每次训练想要消耗完体力，几乎要比进nba之前要多花四十分钟的时间。

和陆余一起训练的还有阿泰斯特。

训练结束之后，陆余问道：“罗恩，晚上要不要一起吃饭？”

阿泰斯特摇了摇头：“下次吧，今天是平安夜，我还要回去陪我的家人。”

陆余这才想起来，明天是12月25日圣诞节。

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