起落之间,自然夹紧,往复运动,便是刺激。
上原结衣按照示范做动作,起初不觉得,次数多了,痒痒的感觉传来。
她看了眼对面成熟帅气的男教练,很正经很严肃。
代班教练,方式方法与原来的教练有所区别也正常,而且姜教练很温柔,不像某些肌肉大汉,令人作呕。
上原结衣的取向不算秘密,当然也只有亲密的人知晓。
从小到大,她没有异性玩伴,等到她有机会接触,几乎所有人都对她有所企图。
久而久之,她便养成了男孩子肮脏的概念,不过……她不讨厌姜教练。
桥豆麻袋!
上原结衣停下胡思乱想。
她来这里选择男性教练,其目的正是专心锻炼,增强体质。
毕竟在她看来,二楼的女仆小姐姐们太可爱了,可爱到她好想把她们抱回家暖被窝。
“没错,不能分心,不能分心,即使姜教练不讨厌,过了今天我也基本没可能再与他有任何交集。”
蹲起运动继续,上原结衣的脸色更加的红润。
“教练,还有多少组?”
上原结衣问道。
早已站立起来的姜直树说:“快好了,如果觉得费力,可以做得慢一点。”
姜教练果然是个好人。
上原结衣在心中确认道。
然而,速度与费力其实不完全成正比,上原结衣减缓了蹲起的速度刺激时长反而提升。
她的腿软了。
她应该休息,去一趟卫生间。
可训练才刚刚开始,休息的原因又是那么难以启齿。
姜直树上前,伸手扶住了她的胳膊。
“你怎么了,我看过你的体能报告,昨天晚上没睡好?”
上原结衣,点头。
姜直树说:“行,下肢力量先告一段落,我们去那边做上肢器械训练。”
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